Jagoda kamczacka to owoc, który przebojem wkroczył na polski rynek. Bardzo szybko zyskał statut superfood. Czy jego dobra sława ma […]
Kategoria: Ogólnie
Dlaczego się je siemię lniane (całe ziarno)?
Siemię lniane to roślina znana z wielu właściwości – od odchudzania, po problemy z wypróżnieniem. Jak się również okazuje równie cenne […]
Jak stosować mielony len odtłuszczony?
Len to roślina stosowana w medycynie od tysięcy lat, a o oleju lnianym pisaliśmy już niejednokrotnie. Od jakiegoś czasu panuje […]
Ocet jabłkowy czy warto i dlaczego go spożywać?
Ocet jabłkowy to produkt znany od lat z wielu cennych właściwości. Czy tradycyjne przepisy są zgodne z aktualną wiedzą medyczną? […]
Zakwasy i kiszonki w codziennym menu
Tradycyjna polska dieta nie stroni od produktów poddawanych zdrowej fermentacji. Królują tu kiszone ogórki i kapusta, bez których wielu z […]
Dlaczego warto pić zakwas z buraków?
Zakwas z buraka, określany również jako zakwas buraczany oraz kiszony barszcz to produkt, który ma zbawienny wpływ dla zdrowia. Dlatego też […]
Dlaczego się je siemię lniane (całe ziarno)?
Co daje siemię lniane (całe ziarno)? Siemię lniane to roślina znana z wielu właściwości – od odchudzania, po problemy z wypróżnieniem. Jak […]
Zakwas z buraka – prawdziwa bomba witaminowa
Dlaczego warto pić zakwas z buraków? Zakwas z buraka, określany również jako zakwas buraczany oraz kiszony barszcz to produkt, który ma […]
Len mielony odtłuszczony doskonałym składnikiem codziennej diety
Len to roślina stosowana w medycynie od tysięcy lat, a o oleju lnianym pisaliśmy już niejednokrotnie. Od jakiegoś czasu panuje […]
Olej makowy – właściwości i zastosowanie
Spośród wielu olejów to właśnie olej makowy jest stosunkowo słabo znany. A szkoda, ponieważ ma on bardzo szerokie zastosowanie w profilaktyce […]