Olej z pestek dyni znany jest ze swych niezwykłych właściwości prozdrowotnych. Jak się okazuje, od lat jest on stosowany w medycynie niekonwencjonalnej nie tylko do leczenia prostaty, czy układu moczowego, ale również i usuwania z organizmu pasożytów. Czy to naprawdę działa? Wyjaśniamy poniżej! Olej z pestek dyni – dlaczego na pasożyty? W medycynie ludowej olej z pestek dyni wykorzystywany jest […]
Szukając leków na dolegliwości wątroby, często zapominamy o tym, że naturalne preparaty są najlepsze. Do jednych z takich preparatów można zaliczyć kolei z ostropestu, który dodatkowo również łagodzi skutki uboczne farmakoterapii. Jak jeszcze na wątrobę wpływa olej z ostropestu? Olej z ostropestu – działanie antyhepatotoksyczne Ostropest plamisty to roślina znana przede wszystkim ze swoich właściwości antyhepatotoksycznych, co oznacza, że przeciwdziała […]
Spożywanie zimnotłoczonego oleju z pestek dyni ma pozytywny wpływ na zdrowie. W medycynie naturalnej polecany jest do stosowania profilaktycznie, a także wspomagająco na wiele schorzeń. Sęk jednak tkwi w tym, że nie każdy jest w stanie spożywać olej z pestek dyni niczym tran na łyżeczce. Nie ma takiej konieczności. Wyjątkowy smak i aromat oleju z […]
Olej lniany na trądzik – pomoc w walce z niedoskonałościami Olej lniany to produkt stosowany w kosmetyce od wieków. Okazuje się, że wzmacnia on nie tylko włosy, ale i skórę – pomaga on bowiem na trądzik. Zawarte w nim kwasy tłuszczowe zbawiennie wpływają zwłaszcza na cerę problematyczną. W połączeniu z witaminą E nie tylko skutecznie opóźnia proces starzenia się skóry, ale i […]
Włosy wysokoporowate wymagają specjalnej pielęgnacji, w przeciwnym wypadku mogą wyglądać na suche i zniszczone. W kosmetyce można stosować olej lniany na wiele sposobów. Sprawdzi się u osób o każdym typie cery i różnej porowatości włosów. Niemniej, dla osób z problematycznymi włosami o wysokiej i bardzo wysokiej porowatości olej lniany będzie prawdziwym ratunkiem. Zachęcamy, aby sprawdzić […]
Olej lniany – idealne źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych Harmonia i odpowiednia proporcja w dostarczanych organizmowi składnikach odżywczych to podstawa zdrowej diety i dobrego stanu zdrowia. Tłuszcze są jednym z istotnych składników pokarmowych, warto jednak zadbać o to, aby dieta była bogata w zdrowe tłuszcze. Niewątpliwie doskonałym źródłem zdrowych tłuszczy, a przede wszystkim kwasu alfa-linolenowego z […]
Ostropest plamisty znany jest w medycynie od wieków. Jednym z jego zastosowań było leczenie chorób wątroby. Dzięki badaniom naukowym rola ostropestu plamistego w medycynie wzrosła – odkryto, że zawarta w nim sylimaryna posiada cenne właściwości lecznicze. Chroni i leczy wątrobę. Czy zimnotłoczony olej z ostropestu można stosować w profilaktyce chorób wątroby? Aby odpowiedzieć na to […]
Szacuje się, że prostata dotyczy nawet co czwartego mężczyznę w Polsce. Stres, zła dieta oraz zmiany hormonalne spowodowane postępującymi procesami starzenia organizmu – to wszystko przyczynia się do powiększenia gruczołu krokowego. Jest jednak skuteczny sposób na to, by uchronić się przed tym schorzeniem lub zniwelowaniem jego objawów. Mowa o oleju z pestek dyni, który pomaga w walce […]
Chemioterapia to dla wielu osób ostatnia deska ratunku – niestety jednak często bywa ona wyniszczająca dla organizmu. Zmęczony nią organizm wymaga odpowiedniej suplementacji, która złagodzi skutki uboczne i wpłynie na poprawę samopoczucia po chemii. Warto więc pomyśleć o naturalnej suplementacji, jaką jest olej z czarnuszki. Przeczytaj i dowiedz się, jak tłoczony na zimno olej z […]
Olej lniany i jego wpływ na cholesterol Cholesterol to problem, z którym zmaga się nawet 61% Polaków. Niestety jednak tylko 15% z nich podejmuje się leczenia tego schorzenia – i to z różnymi skutkami. Często zawodzi dieta i aspekty związane ze zdrowym odżywianiem. A wystarczy jedynie włączyć do codziennej diety olej lniany, który obniża poziom […]
Olej konopny można znaleźć w składzie wielu kosmetyków. Z powodzeniem można go także wykorzystać w domowych recepturach służących pielęgnacji ciała. Warto uwzględnić olej konopny w przepisach na naturalne kosmetyki – jego działanie pozytywnie wpływa na wygląd i kondycję skóry. Płynne złoto – co zawiera olej konopny Olej konopny pozyskuje się z nasion konopi siewnych. Najlepszy […]
Spośród wielu olejów to właśnie olej makowy jest stosunkowo słabo znany. A szkoda, ponieważ ma on bardzo szerokie zastosowanie w profilaktyce oraz terapii wielu chorób sercowo-naczyniowych, dermatologicznych oraz autoimmunologicznych. Stosowany w kosmetyce estetycznej, poprawia wygląd skóry. To jednak jeszcze nie wszystko, co warto o nim wiedzieć! Czym jest olej makowy? Jak sama nazwa tego produktu wskazuje, jest […]
Istnieje wiele produktów, które wspomagają porost włosów. Jest jednak jeden, na który warto zwrócić szczególną uwagę – olej z pestek dyni. Sprawdzi się idealnie zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. W jaki sposób go wykorzystać? Dowiedz się, co sprawia, że olej z dyni jest tak skuteczny i zacznij go stosować na swoje włosy! Olej […]
Olej lniany pozyskiwany jest z nasion lnu. Ze względu na korzystne właściwości odżywcze, olej lniany jest jednym z najzdrowszych tłuszczów roślinnych, mającym zbawienny wpływ na nasze zdrowie. A to za sprawą kwasów omega-3 i omega-6, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu czy układu sercowo — naczyniowego. Ich systematyczne spożywanie przyczynia się do ograniczenia wielu […]
Naturalnego pochodzenia olej konopny pozyskiwany z odmiany siewnej znajduje szerokie zastosowanie w kontekście skóry twarzy. Oprócz zawartości cennych kwasów omega-3 i 6, substancja oddziałuje w sposób nawilżający i kojący. Dlaczego warto stosować olej konopny na skórę? Czy składnik może wspomóc leczenie trądziku? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w treści niniejszego poradnika. Olej konopny – co […]
Dynia to produkt spożywczy, po który Polacy sięgają od stosunkowo niedawna. Wielu osobom kojarzy się głównie z amerykańskim świętem Halloween, jednak coraz częściej doceniamy jej walory kulinarne i prozdrowotne. Nic dziwnego. Nic nie rozgrzewa jesienią tak dobrze, jak sycąca zupa z dyni. Mało kto jednak wie, że olej tłoczony z jej pestek doskonale wpływa na […]
Olej w kuchni? Oczywiście! To podstawa! Nikogo nie zdziwi, jeśli przyznamy, że olej (już niezależnie od tego, jakiego jest typu) króluje w kuchniach, i to nie tylko polskich, ale w całej Europie. Nie ma w tym nic zaskakującego. W końcu olej pasuje do bardzo wielu dań, nadaje się zarówno do smażenia, pieczenia, jak i dodawania […]
Olej z czarnuszki – jak wykorzystać go w kuchni Oleje tłoczone na zimno mają w swoim składzie wiele substancji o korzystnym wpływie na zdrowie i urodę. Aby móc korzystać z tego dobrodziejstwa natury, warto włączyć oleje do codziennej diety. Olej z czarnuszki posiada wyjątkowy smak i aromat, który może odmienić wiele tradycyjnych przepisów. Zatem, dlaczego […]
Coraz więcej osób, w tym i dzieci, zmaga się z atopowym zapaleniem skóry (AZS), a także różnymi odczynami skórnymi związanymi z alergią, nietolerancją wielu kosmetyków. Coraz więcej z nas ma problem z wrażliwą, niezwykle delikatną skórą, a drogeryjne kosmetyki tylko ten stan pogarszają. Warto zatem sięgnąć do natury i spróbować sobie pomóc stosując oleje. Dlaczego […]
Czarnuszka – fenomen natury Od kilku lat coraz większą popularnością cieszą się naturalne oleje. Taki stan rzeczy oczywiście nie zaskakuje: ludzie chcą żyć coraz zdrowiej, czerpiąc z natury i możliwie do absolutnego minimum ograniczać chemię. Z tego też powodu redukuje się w diecie niezdrowe jedzenie, stosuje do pielęgnacji kosmetyki, których skład jest jak najbardziej naturalny, […]
Olej konopny, choć wśród niektórych jego pochodzenie może budzić kontrowersje, stanowi bardzo cenne źródło witamin i substancji aktywnych. Wbrew obiegowej opinii, konopie siewne (Cannabis sativa) towarzyszą człowiekowi już od wieków, znane były w starożytności i już wtedy spełniały swoją rolę w lecznictwie i kosmetologii. Chociaż olej konopny charakteryzuje się w istocie działaniem wielokierunkowym, zarówno wewnętrznym […]
Olej z ostropestu plamistego to jeden z olejów, który pełni olbrzymią rolę w regulacji pracy organizmu człowieka. Jest to środek z jednej strony naturalny, a z drugiej pełen substancji, które mają zasadniczy wpływ na procesy chemiczne zachodzące w ciele ludzkim. Powszechnie wskazuje się, że to właśnie olej z ostropestu plamistego jest jednym z tych gatunków […]
Choć dynia wielu z nas kojarzy się przede wszystkim z Halloween, tak naprawdę stanowi doskonałe źródło witamin i minerałów, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Szczególną zaś rolę pełni olej z pestek dyni, który od stuleci znajduje zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej, ale też jest jednym z elementów zdrowej diety, a także można go znaleźć w produktach […]
Olej lniany posiada wiele właściwości. Jak się jednak okazuje – jego stosowanie szczególnie polecane jest na włosy. Ten tłoczony na zimno olej stał się w ostatnich latach prawdziwym hitem. Tym samym zastąpił on wiele kosmetyków do pielęgnacji włosów. Przeczytaj artykuł i poznaj efekty stosowania oleju lnianego na włosy. Podpowiadamy również, jak go używać! Właściwości oleju lnianego […]
Właściwości oleju z wiesiołka Olej z wiesiołka jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6, w tym kwas linolowy i gamma-linolenowy. Do innych wartościowych składników należą m.in.: kwas palmitynowy, oleinowy, witamina E, cynk, selen, magnez oraz wapń. Tak bogaty skład przekłada się na jego wspaniałe właściwości – doskonale pielęgnuje i regeneruje włosy oraz skórę1. Zdrowe włosy […]
Tłoczony na zimno olej z nasion chia (czyli szałwii hiszpańskiej) jest od dawna znany ze swoich właściwości odżywczych. Drogocenny tłuszcz stanowi źródło lipidów, białka i węglowodanów. Docenią go szczególnie osoby, które dbają o dobre funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Czym wyróżniają się nasiona szałwii hiszpańskiej Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z terenów Mezoameryki, głównie obszarów dzisiejszego Meksyku […]
Naturalne oleje posiadające dobroczynne właściwości znane są już od czasów starożytnych. Jednym z najbardziej popularnych, cenionych i zdrowych produktów jest olej tłoczony na zimno z nasion lnu. Jego szerokie zastosowanie znajdziemy zarówno w codziennej w diecie, przy problemach skórnych a także w kosmetologii. Siemię lniane stosowane do produkcji oleju lnianego wykorzystywane było już w starożytnej Grecji, […]
Wielu z nas w trosce o zdrowie i urodę sięga po różnego rodzaju suplementy, których ilość stale na rynku się powiększa. Nie zdajemy sobie często sprawy z tego, że prawdziwe bogactwo drogocennych składników mamy w naturze, na wyciągnięcie ręki. Mowa tutaj właśnie o oleju lnianym, zawierającym kwasy omega-3 oraz witaminę E, które sprawiają, że stanowi […]
O tym, jak uciążliwe bywają alergie i zatkany nos wie niejeden z nas. Okazuje się jednak, że istnieje skuteczny sposób ku temu, by im zaradzić! Okazuje się, że stosowany m.in. przez nasze babcie olej z czarnuszki tłoczony na zimno, jest w stanie złagodzić objawy alergii, nieżytu nosa, a nawet i astmy! Przeczytaj artykuł i dowiedz […]
Z każdym rokiem naturalne preparaty zyskują coraz bardziej na popularności. Nie ma w tym nic dziwnego. Wraz ze wzrostem świadomości, rosną także oczekiwania. Stawiamy na naturalność, na ograniczenie chemii, tym bardziej zasadne staje się też sięganie po te kosmetyki, co do których mamy pewność, że nam nie zaszkodzą. Jednym z takich produktów jest olej z […]
Majonez domowy na bazie oleju rzepakowego z Olejarni Niwki: Składniki: 1 żółtko szczypta soli, szczypta pieprzu 1 łyżeczka musztardy 2 łyżeczki soku z cytryny lub białego octu winnego 1/2 łyżeczki cukru pudru 3/4 szklanki oleju rzepakowego Przygotowanie (ok 20 minut) Żółtko ubić z cukrem, aż podwoi swoją objętość. Dodać musztardę, sól , pieprz, ocet lub […]
Zobacz przepis na karnawałowe róże.
Zobacz przepis na Rogale marcińskie z białym makiem z naszej Olejarni.
Zadbane, miękkie, łatwe w rozczesywaniu i niełamliwe włosy są marzeniem każdej kobiety. Jak o nie dbać i jakie środku stosować, by móc się cieszyć wspaniałą fryzurą? Gdyby istniała jedna, sprawdzona recepta, byłaby warta miliony. Mamy jednak dobrą wiadomość dla tych pań, które mają włosy suche, zniszczone prostownicą lub używaniem zbyt mocnej suszarki. Dobrym, naturalnym kosmetykiem […]
Jedną z prawd uniwersalnych, znanych chyba każdemu, jest fakt, iż wszystko co istnieje podlega procesowi rozpadu. Ulega zepsuciu, wietrzeniu, gniciu, utlenianiu, rdzewieniu itd. Produkty spożywcze także – psują się pod wpływem temperatury, promieni słonecznych, powietrza czy np. bakterii. Tłuszcze należą do grupy artykułów podlegających rozkładowi pod wpływem tlenu, które to zjawisko znamy częściej pod nazwą […]
Tłoczony na zimno olej z nasion słonecznika to naturalny kosmetyk, który jest bazą dla wielu kremów i oliwek. Tym razem zachęcamy, żeby sprawdzić jego właściwości w czasie relaksującego masażu. Odpoczynek, regeneracja i ucieczka od stresu są bowiem nie mniej ważne dla naszego zdrowia niż prawidłowa dieta. Olej słonecznikowy można nanieść bezpośrednio na ciało. Chociaż wchłania […]
Niektórzy konsumenci olejów tłoczonych na zimno: lnianego, rzepakowego, słonecznikowego czy oleju z pestek dyni są zdziwieni tym, że w kupionym przez nich oleju wytrącił się osad. Niektórzy podejrzewają nawet, że może mieć to związek z jakimiś nieuczciwymi praktykami producentów oleju. Nic bardziej mylnego. Oleje tłoczone na zimno mogą zawierać naturalny osad. To rzecz zupełnie normalna. […]
Porównując ceny olejów wytwarzanych przez wielkie zakłady przemysłowe, a olejów tłoczonych na zimno, możemy zauważyć, że te drugie są wyraźne droższe. Dlaczego tak się dzieje? I czy warto je zatem kupować? Tłoczony na zimno olej rzepakowy czy olej lniany to cenne substancje, w skład których wchodzi grupa nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. To właśnie dlatego ostatnimi […]
Tłoczony na zimno olej lniany wcale nie jest wyjątkowo niesmaczny, jak sugerują niektóre teksty dostępne w internecie. Historie o tym, że jest bardzo zdrowy, ale nie do przełknięcia, należy włożyć między bajki. Co więcej, wiele osób świadomie wykorzystuje smak oleju w komponowaniu przepysznych sałatek. Porównywanie tłoczonego na zimno oleju lnianego do tranu ma swoje uzasadnienie […]
Wiosna dookoła. A zapowiadane temperatury zwiastują nadejście lata wielkimi krokami! Ciesząc się słonkiem coraz częściej sięgamy po świeże warzywa, choć tych jeszcze o tej porze roku niewiele. Mamy tu na myśli wszelkie ogródkowe nowalijki własnej uprawy.
